Rots en Water Weerbaarheid

Omschrijving: 

Die ene cliënt die elke keer je weer onzeker maakt met zijn opmerkingen. De presentatie voor de klas waar je het liefste voor zou vluchten. Het ongemak dat je ervaart wanneer mensen luider gaan praten. Allemaal momenten waarbij de spanning in je lichaam je uit balans dreigen te brengen.

Hoewel stress en spanning bij het leven horen kan dit ook een flinke uitdaging zijn. Tijdens deze interactieve workshop leren wij je hoe je staande kan blijven op momenten van disbalans, geven we je zuurstof in momenten van ademnood en leren we je controle te nemen over je eigen lijf en de situatie. We nemen hierbij de basis van de Rots en Water training als vertrekpunt om de kracht in jezelf te vinden.